Наталья Кирбаева
К.б.н., психолог, сексолог, семейный системный терапевт, гипнолог, консультант по детскому сну
Добро пожаловать на мой сайт!
Я - практикующий психолог, работаю в интегративном подходе. Веду онлайн и офлайн (г. Москва) консультации и супервизии для начинающих специалистов.
Постоянно изучаю разные направления в психологии и повышаю свою квалификацию.
Я работаю с различными запросами, помогая своим клиентам преодолевать трудности и улучшать качество их жизни.
Записаться на консультацию
С чем ко мне можно обратиться
Индивидуальное консультирование, личная терапия
🎈Потеря себя, нет уверенности
🎈Проблемы с личными границами
🎈Проблемы финансового роста
🎈Вопросы самореализации
🎈Работа с виной, стыдом и др. чувствами
🎈Трудности материнства
🎈Психосоматика болезней
🎈Нарушения пищевого поведения
🎈Стресс, тревога, депрессивное состояние
🎈Страхи, фобии, панические атаки
🎈Проблемы в отношениях
🎈Травматичные события
🎈Проживание горя
🎈Нехимические зависимости (интернет-зависимость, игромания, шопоголизм, сексоголизм и др.)
🎈Химические зависимости (легкой степени)
Семейное/парное консультирование
🧣Ссоры, конфликты в паре/семье (между супругами, детьми, в детско-родительских отношениях, с родственниками)
🧣Кризисы в семье: появление ребенка/дети начали жить отдельно и др.
🧣Отношения в расширенной семье (несколько поколений)
🧣Психологическая помощь с разводом, выстраивание коммуникации после развода
🧣Трудное поведение ребенка (капризы, болезни, протесты, агрессия, подростковый бунт, трудности в учебе)
🧣Сиблинговая ревность
🧣Столкновение с изменой в паре
🧣Проблемы сводной семьи (с мачехой/отчимом и их детьми)
🧣Трудности семей с одним родителем
🧣Проживание горя в семье
Сексология (индивидуальное или парное консультирование)
📍Отсутствие сексуального влечения
📍Сексуальные расстройства (нарушения эрекции, проблемы с длительностью полового акта, боли при половом акте и др.)
📍Негативный сексуальный опыт
📍Самооценка и сексуальность
📍Сексуальная скука
📍Ограничивающие сексуальные установки
📍Разговор с партнером о сексе, фантазиях
📍Исследование сексуальных привычек
📍Разная половая конституция партнеров (секса хочется чаще/реже, чем партнеру)
📍Влияние измены на секс в паре
📍Проблемы секса после рождения детей
📍Общая дисгармония в отношениях
📍Детская мастурбация
📍Сексуальное просвещение детей и подростков
Групповые сессии/тренинги
Под запрос
Мои подходы и методы работы
1
Экзистенциально-гумантистический подход
Понимание и признание собственной уникальности, создание глубоких, искренних отношений с собой и окружающим миром – центральный аспект нашей работы.
2
АСТ
Когда истинное благополучие достигается не через избегание трудностей, а через их принятие и действие в соответствии с тем, что для вас действительно важно.
3
Парадоксальная психология (Краткосрочная стратегическая терапия)
Когда предпринятые попытки решить проблему только усугубляют ее, есть альтернативный, парадоксальный и, главное, быстрый путь, ведущий к желаемым изменениям.
4
Мотивационное интервью
Исследование ваших целей, стимулов и препятствий, помогающее вам найти внутреннюю мотивацию к изменениям.
5
Семейная системная терапия
Восстановление целостности системы в любых отношениях через осознание и принятие индивидуальных различий, укрепление коммуникации и глубинное понимание потребностей каждого.
6
Психосоматика
Работа с эмоциями, влияющими на ваше физическое состояние.
7
ImTT (Терапия трансформацией образа)
Изменение чувств и поведения через устранения деструктивных и дисфункциональных образов.
8
АРТ-терапевтические методы (изотерапия, сказкотерапия)
Диагностические техники, направленные на исследование личности человека, отдельных ее сторон и характера взаимодействия с другими людьми.
9
Проективные методы (МАК-карты)
Метафорические ассоциативные карты помогают выявить бессознательные желания, чувства, мысли и установки человека, обходя защитные механизмы психики. Используются для диагностики и проработки разнообразных психологических проблем.
10
Вербальный и невербальный ГИПНОЗ
Гипноз - это временное состояние сознания с максимальной фокусировкой внимания и высокой подверженностью внушению. В таком состоянии ​появляется доступ к подсознанию, в котором гипнотерапевт может обнаружить, например, скрытые страхи и поработать с любыми проблемами и целями человека.
11
EMDR (ДПДГ)
Десенсибилизация и переработка движением глаз помогает снизить интенсивность эмоциональных реакций на травматические воспоминания, оценка их меняется, они перестают вызывать тревогу, сниженное настроение или неприятные ощущения.
12
FSAP
Быстрая и эффективная работа с зависимостями от эмоционального состояния. Работает с причинами, а не с симптомами зависимости и помогает «разорвать» связь между приятным чувством и зависимым поведением.
Обо мне
Привет, меня зовут Наталья! Я:
  • Кандидат биологических наук,
  • Автор более 50 научных работ по биохимии и нутрицологии (с частью из них можно ознакомиться по ссылке ниже),
  • Дипломированный психолог,
  • Семейный системный психотерапевт,
  • Психолог-сексолог,
  • EMDR-терапевт,
  • Гипнолог,
  • Супервизор,
  • Преподаватель Университета практической психологии, психотерапии и супервизии Анны Гуськовой,
  • Консультант по детскому сну.
Моя цель - помочь клиентам справиться с их трудностями, обрести эмоциональное равновесие и счастливую жизнь.
  • Работаю в доказательных подходах.
  • Бережно и с большой эмпатией отношусь к каждому человеку и его проблеме.
  • Провела более 1000 часов консультаций по всему миру.

ResearchGate

Наталья Кирбаева. Список научных трудов

Natalya KIRBAEVA, Research Assistant | Cited by 81 | | Read 34 publications | Contact Natalya KIRBAEVA

search.rsl.ru

Автореферат диссертации - Кирбаева Н.В.

Документ находится в открытом доступе в полном объёме.

Образование
Услуги, которые я предоставляю
Индивидуальные консультации
Помогу вам разобраться с проблемами, обрести понимание и найти подходящие решения
6000 руб / 55 мин - онлайн
7000 руб / 55 мин - очно
Работа с психосоматикой
Выявим основной конфликт заболевания и проработаем его ключевые точки.
6000 руб / 55 мин - онлайн
7000 руб / 55 мин - очно
Гипноз
Работа гипнотехниками (вербальный/невербальный гипноз).
6000 руб / 55 мин - онлайн
8000 руб / 85 мин - онлайн
7000 руб / 55 мин - очно
9000 руб / 85 мин - очно
Супервизии для начинающих психологов
Помогу разобраться со сложными случаями из практики и с личными трудностями, возникающими во взаимоотношениях с клиентами.
4500 руб / 45-55 мин - онлайн
5500 руб / 45-55 мин - очно
Консультации по детскому сну
Оказываю поддержку и сопровождение семьям с детьми, имеющими трудности со сном, помогая скорректировать режим сна и бодрствования, проработать ассоциации и вернуть спокойствие и комфорт всей семье.
от 6000 руб
Семейные консультации
Помогу парам, семьям (с детьми/родителями), сиблингам (братьям и сестрам), друзьям разрешить конфликты и недопонимания и построить здоровые отношения (или их экологично завершить)
7000 руб / 75-85 мин онлайн
8500 руб / 75-85 мин очно
Работа в паре с ко-терапевтом:
9000 руб / 75-85 мин - онлайн
10000 / 75-85 мин - очно
Ко-терапия — это совместная работа двух психологов.
  • Организует взаимодействие двух терапевтов, создавая более глубокое и согласованное понимание проблемы.
  • Помогает создавать более объемное и объективное представление о проблеме, сформировать целостное видение личности и ситуации, что значительно повышает эффективность терапии и устойчивость результатов коррекции.
  • Значительно расширяет арсенал подходов к проблеме клиента, за счет того, что каждый ко-терапевт использует свои уникальные техники и методы, привносит собственный стиль работы, и это делает терапию более гибкой и индивидуализированной.
  • Ко-терапия может стать примером функциональных и здоровых межличностных отношений. Клиенты могут видеть, как два профессионала взаимодействуют, дополняя друг друга и обсуждая различные подходы к решению задачи. Это служит моделированием эффективного сотрудничества и общения, что может помочь клиентам в улучшении собственных коммуникаций в повседневной жизни.
  • Каждый специалист может обратить внимание на разные аспекты отношений внутри семьи. Это позволяет многогранно рассматривать проблемные вопросы и предлагает больше путей для разрешения конфликтов. Ко-терапевты в этом случае играют роль зеркала, которое помогает семье увидеть свои отношения со стороны, осознать существующие сложности и найти пути их решения.
Что получают мои клиенты
1
Поддержку и принятие
так необходимые для преодоления трудностей, раскрытия потенциала и создания основы для психологического благополучия
2
Ответы на вопросы
помогающие получить ясность, спокойствие и понимание своих дальнейших шагов
3
Понимание себя
что позволяет выявить скрытые аспекты личности, разрешить внутренние конфликты и продвинуться в саморазвитии
4
Новые инструменты и навыки
и, как следствие, расширение возможностей, обогащение опыта и создание более эффективных стратегий для решения текущих задач
5
Решение запросов
и достижение желаемых результатов.
Отзывы
Вот,что говорят клиенты о нашей работе:
Ответы на частые вопросы
Как понять, что мне нужен психолог?
Если Вы замечаете, что Вам сложно выдерживать сильные чувства, постоянно испытываете стресс или часто ощущаете беспокойство, это может быть сигналом, что вам нужна помощь психолога. Психолог поможет Вам понять свои чувства, найти способы справиться с ними и научиться лучше управлять своей жизнью. Вы начнете путь к пониманию себя и построению более счастливой и гармоничной жизни.
Сколько сессий мне понадобится?
Количество сессий, которое потребуется, зависит от вашей конкретной ситуации, целей и Вашей индивидуальной скорости работы и изменений. Некоторым людям достаточно нескольких сессий, чтобы разобраться с проблемой, в то время как другим может понадобиться больше времени для достижения желаемых результатов. Совместно с вами мы определим индивидуальную стратегию работы и будем регулярно оценивать ее эффективность.
Как часто нужно посещать психолога?
Частота посещений психолога зависит от вашей конкретной ситуации, потребностей и целей. Оптимальная частота встреч для личной терапии определяется индивидуально, и чаще всего составляет одну сессию в 1-2 недели. Однако, в некоторых ситуациях (например, проживание острого горя), может понадобиться несколько встреч в неделю.
Для семейной/парной терапии консультации чаще всего проходят с частотой раз в 10-14 дней.
На первой встрече мы совместно определим оптимальный график встреч, который будет соответствовать Вашим потребностям и обеспечит наилучшие результаты.
Можем ли мы всей семьей ходить к одному психологу?
В формате семейной консультации - да. Т.к. работа в данном случае строится, исходя из общего запроса семьи.
В случае личной терапии - нет. Когда несколько членов семьи обращаются к одному психологу, это может создать сложную динамику, так как психологу может быть трудно оставаться нейтральным и объективным, а также обеспечивать конфиденциальность для каждого члена семьи.
Вы даете какие-то гарантии результата?
Моя задача в терапии - предоставить Вам поддержку, инструменты и ресурсы для решения проблем и достижения Ваших целей. Однако, гарантировать конкретные результаты сложно, поскольку успех зависит от Вашего вклада, открытости к процессу и готовности к изменениям. Поэтому терапия - это всегда наша совместная работа, где мы будем максимально эффективно использовать наши сессии и двигаться в направлении, которое для Вас наиболее значимо и полезно.
Как часто поднимаются цены для клиентов в терапии?
Любые изменения стоимости сессий всегда предварительно обсуждаются с клиентом и объясняются изменениями в структуре услуг и расходах, а также могу быть обусловлены повышением квалификации и компетенций психолога. В большинстве случаев изменения стоимости происходят не чаще одного раза в пол года.
Обычно в начале нашей работы я предлагаю заключить договор, срок действия которого составляет полгода. При этом на этот же срок фиксируются и все обговоренные нами условия работы. По окончании срока действия данного договора мы принимаем решение либо о его расторжении, либо продлении при необходимости с пересмотром условий.
Как проходит сеанс?
Онлайн сессии проходят в формате видеозвонка в удобном месcенджере (WhatsApp/Telegram/FaceTime/GoogleMeet).
Очные сессии - в частных комфортабельных кабинетах в центре Москвы.
За сколько времени можно отменить сеанс?
Отмена и перенос консультации возможны при согласовании не менее, чем за сутки до назначенного времени.
При переносе со стороны клиента позже, чем за сутки, консультация оплачивается полностью.
В случае невозможности проведения консультации со стороны психолога, оплата либо переносится на следующую консультацию, которую мы запланируем на любое другое удобное для нас время, либо возвращается полностью.
Что требуется для записи?
Выбрать удобные день и время консультации и внести полную предоплату в течение суток после записи для подтверждения брони времени.
Остались вопросы?
Контакты
г. Москва
+79165149325
Telegram, WhatsApp
Очные консультации проходят в частных кабинетах в центре Москвы по нескольким адресам (есть возможность рассмотреть другие адреса в центре Москвы):
м. Достоевская
4-й Самотечный переулок, 9
м. Китай-город
ул. Солянка, 1/2с2
м. Красный ворота
Фурманный переулок, 18
Made with